Envejecimiento activo para el adulto mayor de zonas rurales

El proyecto ENVEJECIMIENTO ACTIVO FISICO Y MENTAL PARA NUESTROS ADULTOS MAYORES DEL SECTOR DE CHEUQUEMÓ, RIO NEGRO de la comunidad indígena Nanco de Rio Negro, contó con el apoyo de nuestra institución, tanto en su diseño como en su ejecución. Al realizar las intervenciones se pesquisa que los adultos mayores del sector no participan de actividades orientadas a la promoción de la salud y prevención de enfermedades ligadas al departamento de salud municipal, principalmente relacionado a las dificultades geográficas, de movilización y acceso a estas actividades. La mayoría solo participa en los quehaceres del hogar y actividades de sustento económicas y alimenticias relacionadas a la agricultura y ganadería. Cuentan con huertas, invernaderos, crianza de animales, aves, entre otros. Las que promueven la actividad física y generan una estructura dentro de su rutina diaria. Pero a su vez atraen riesgo de accidentes, dolor osteomuscular, caídas, exposición a cambios climáticos bruscos y aislamiento o dificultad en la participación de actividades extra programáticas ya que sus labores no se pueden descuidar. Se evidencia que la gran mayoría de los adultos mayores se encuentran alejados de sus redes de apoyo familiares como hijos, nietos, hermanos. En casos más extremos existe la pérdida del cónyuge o no cuenta con redes de apoyo activas. Lo que a su vez genera dificultades en la comunicación e interacción con otros y perdida de interés en actividades que le generen placer o diversión, en ocasiones se sienten sin motivación de compartir con el otro, reconocen cambios de humor y sentirse solos. Por lo que valoran profundamente la instancia de participación en el taller de envejecimiento activo, el cual atrae beneficios para el cuerpo y la mente.En concreto, se adaptó el ingreso a la sede para silla de ruedas, se diseñaron y emitieron por radio Viva de Purranque frases radiales sobre el envejecimiento activo, se adquyirió silla de ruedas y materiales sanitarios para los participantes y se desarrollaron 12 sesiones de estimulación físicoy mental para adultos mayores de la comunidad de Nanco. El proyecto contó con el apoyo del Gobierno Regionl de Los Lagos y su fondo Adulto mayor 2022.